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diner en amoreux

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16.04.2015 …

Par SUNCATY

diner en amoureux QUELLE TENUE CHOISIR? MERCI DE VOS COMMENTAIRES

BIEN ETRE - Je décide de passer une bonne journée

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16.04.2015 …

Par SUNCATY

BIEN ETRE - Je décide de passer une bonne journée

Je décide de passer une bonne journée Je me souris Ma première pensée du jour Je programme ma journée Je dis toute ma gratitude à mes proches Je dirige mon regard vers quelque chose de beau Je me réjouis de ce que j'ai Au réveil, je fuis la moindre source...

THALASSO à domicile

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16.04.2015 …

Par SUNCATY

THALASSO à domicile Algues,minéraux oligoéléments: découvrez les bienfaits de la cosmétique marine dans votre salle de bains. Vous n'avez ni le temps, ni les moyens de vous offrir une escapade dans un centre thalassothérapie? Pas de panique! Profitez...

MON PETIT HAUT JAUNE

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15.04.2015 …

Par SUNCATY

MON PETIT HAUT JAUNE

AUTOMASSAGE - apprendre à se masser

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15.04.2015 …

Par SUNCATY

APPRENDRE à se MASSER Dos, épaules, jambes, pieds...inutile de vous précipiter dans un institut pour les faire masser!!!! Prenez plutôt la peine de suivre ces quelques conseils. se masser soi-même, c'est possible! Commencez par le front et les tempes:...

BACALHAU COM NATAS- GRATIN DE MORUE A LA CREME

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15.04.2015 …

Par SUNCATY

BACALHAU COM NATAS GRATIN DE MORUE A LA CREME Le "bacalhau com natas " ou gratin de morue à la crème- est une spécialité typique de la cuisine bourgeoise portugaise. Ingrédients pour 4 personnes: -600g de morue préalablement dessalé -1/2 de lait -200ml...

BIEN ETRE - plein de vitamines

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14.04.2015 …

Par SUNCATY

PLEIN DE VITAMINES Pour bien commencer bien la journée, un bon jus d'orange, fait maison bien sur.

LES BONS ETIREMENTS

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14.04.2015 …

Par SUNCATY

LES BONS ETIREMENTS Il n'y a pas de pratique régulière d'un sport sans séance d'étirements. Apprenez les bonnes postures pour adoucir les effets des efforts. Un bon, lent de préférence, doit succéder à un échauffement qui va travailler les grands muscles...