• BIEN ETRE - RESPIRATION - JE PURIFIE MON ORGANISME

    RESPIRATION - JE PURIFIE MON ORGANISME

     

    RESPIRATION - JE PURIFIE MON ORGANISME

     

    Eliminer commence par une respiration consciente et profonde

    Un corps sain est un corps dans lequel les toxines séjournent le moins longtemps possible. Pour vous en débarasser, plusiers possiblites s'offrent à vous.

    ♥ la respiration profonde fait le plus gros travail. Elle est l'un des moyens le plus efficaces et les plus simples pour désintoxiquer son corps, permettant de supprimer ainsi 70 % de toxines du corps. Quelques respirations conscientes et profondes par jour sont en effet essentielles pour éliminer et préserver son capital énergétique. Les 30% restant s'éliminent par défécation, miction et transpiration.

     

     

    RESPIRATION - JE PURIFIE MON ORGANISME

     

    Au saut du lit, à jeun, je bois mon premier verre d'eau

    Ce premier verre d'eau est le coup d'envoi de cette journée qui commence : il nettoie et purifie notre organisme. La médecine chinoise recommande de boire une eau tiède, à la température du corps, afin de réveiller avec douceur le système digestif et de réhydrater rapidement son corps.

    RESPIRATION - JE PURIFIE MON ORGANISME

     

    Un jus de pamplemousse frais

    La cellulose, fibre végétale présente dans le pamplemousse, nettoie l'organisme, évacuant les toxines de l'intestin. Elle empeche le foie de produire du cholestérol et absorbe l'excès de bile qui peut etre responsable de calcus et d'ictere. Elles est également riche en fibres anticholestérol. A boire pur ou mélangé à un peu d'eau tempérée.

    RESPIRATION - JE PURIFIE MON ORGANISME

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  • Commentaires

    19
    Samedi 26 Septembre 2015 à 21:50

    Pas de jus de pamplemousse pour moi

    Merci pour ces bons conseils

    Passe une belle soirée ainsi qu'un bon dimanche Caty

    Bisous

     

    18
    Samedi 26 Septembre 2015 à 20:41

    Bonne soirée belle caty, gros bisous

    dalhia-jpg.JPG

    17
    Samedi 26 Septembre 2015 à 19:48

    on WK Caty. Bises. D'jack

    16
    Samedi 26 Septembre 2015 à 18:55

                                 Bon dimanche à venir , bisous  Gep .

     

                         Bon réveil , bon ptit dej !

    15
    Samedi 26 Septembre 2015 à 18:38

    J'aime bien le jus de pamplemousse ! Bonne soirée, bises !

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    14
    Samedi 26 Septembre 2015 à 16:46

    coucou du week end!! bisous Sylviecool

    13
    Samedi 26 Septembre 2015 à 15:18

    Pas de jus de pamplemousse, ni d'orange, ni de citrons interdit! dès le réveille un cacao chaud à l'eau, la nuit ma bouteille d'eau près de mon lit car j'ai la bouche sèche.

    Mon premier bol d'air frais se fait en général vers 4 h du matin au jardin lorsque Woopy va faire son premier pipi, dehors tout est calme seul les oiseaux de nuit papotent, bon WE bisous

    12
    Samedi 26 Septembre 2015 à 15:09
    LADY MARIANNE

    coucou Cathy je vais dire-
    le matin un café !!
    attention pour le jus de pamplemousse  qui réduit les effets des médicaments- (pour qui en prend )
    je préfère le jus de citron sans sucre qui lui a un PH neutre et ne fait pas mal à l'estomac selon la croyance -
    bon aprem !!

    11
    Samedi 26 Septembre 2015 à 12:18

    J'ai essayé le verre d'eau au réveil, eh bien tout fait demi-tour. par contre je bois du jus de pamplemousse !

    10
    Samedi 26 Septembre 2015 à 11:27

    De bons conseils ,je bois mon verre d'eau tous les matins ,bonne  journée bisous

    9
    Samedi 26 Septembre 2015 à 11:24

    De bons conseils pour la forme, le jus de pamplemousse rose j'adore, bisous !

    Bon week end !

    8
    Samedi 26 Septembre 2015 à 11:03

    Bonjour Caty .

    Ce matin , nous restons à la maison et nous allons ravitailler le réfrigérateur .

    Nous avons fait deux jours de pêche et nous sommes très content du résultat .

    J'espère que tu vas bien , tes proches aussi et je te souhaite de passer un bon week-end .

     Bisous de nous deux .

    signature3

    7
    Samedi 26 Septembre 2015 à 10:22
    nays&

    hello Caty

    je respire souvent profondément  on sent que ça fait du bien et j'ai ma bouteille d'eau près de mon lit et c'est la première chose que je fais avant de me lever c'est d'en boire

    passe une bonne journée

    bisous *

    6
    Samedi 26 Septembre 2015 à 09:27

    Bonjour Cathy, je boirai bien un verre de jus de pamplemousse mais cela m'est défendu car je prends un médicament qui me l'interdit..

    Bonne journée, gros bisous

    5
    Samedi 26 Septembre 2015 à 09:27

    bonjour caty,

    voilà de sages conseils, merci ! bonne journée, bises, véronique

    4
    Samedi 26 Septembre 2015 à 08:29

    Bon jour Cathy.... Merci pour tes conseils, moi c'est mon café, plutôt mon petit déjeuner que je prends en me levant et comme une paysanne je casse vraiment la croûte.    Bonne journée, bisous

    3
    Samedi 26 Septembre 2015 à 08:22

    Merci Cathy pour ces bons conseils, moi c'est le café que je privilégie en me levant !!

    Bon samedi gros bisous Rozy

    2
    Samedi 26 Septembre 2015 à 07:23

    Bonjour matinal Suncat ! Attention avec le jus de Pamplemousse je crois savoir que si l'on prend des médocs pour la Tension il y aurait interférence ... donc pour moi plus de ce breuvage dommage c'était mon préféré ! Merci tu es adorable de nous rappeler cs bons conseils ! Bon WE bisous ! 

    1
    Samedi 26 Septembre 2015 à 06:58

    Coucou Caty

    De bon conseil pour se sentir en forme cool

    Je te souhaite un agréable week-end

    Gros bisous  

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